Daj Spokój 

 
 
 
 
 
 
O Mnie
​
Daj Spokój  to miejsce, które działa na wiele aspektów życia (zmienia rutnę dnia, poprawia stan zdrowia, pomaga odzyskać równowagę i spokój).
Proponuję różne formy współpracy - od ćwiczeń fizycznych po subtelne techniki oddechowe i naturalne terapie dalekiego wschodu - dostosowuję je do potrzeb i możliwosci poszczególnych osób aby poprawiać jakość życia i zdrowie.

Od 7 lat zajmuję się ayurvedą ( diagnozy- konsultacje), 
 naturalnymi terapiami ciała( masaż misami tybetańskimi,  terapia nasya, marma, refleksologia stóp, bańki ogniowe, konchowanie uszu, taping i wiele innych...)  i od niedawna somayogą.
Po 5 latach uczęszczania na zajęcia Somayog, sama zostałam instruktorem tej cudownej, delikatnej i mądrej formy yogi, która łączy w sobie wszystkie ścieżki yogi, poprawia kondycję fizyczną i mentalną oraz usprawnia całe ciało, poprawia funkcje poznawcze, redukuje napięcia - realnie LECZY. 

Dzielę się wszystkimi terapiami, które kiedyś bardzo pomogły mi. 
Pomogły do tego stopnia, że porzuciłam pracę w korporacji i zanurzyłam się w świecie natrulanych praktych mentalno- ficznych aby móc teraz przynosić ulgę innym. 

Zapraszam Cię do Daj Spokój - jesli chcesz zaznać tej obiecującej nazwy ;) 

Prowadzę zajęcia grupowe, indywiduwlane, terapie naturalne także u klientów w domu, konsultacje on-line. Jestem dostępna w wielu formach. Również na warsztatch, które organizuję kilka razy w roku, szerząc wiedzę o ayurvedzie i naturalnych technikach samolecznia. Łap mnie - Łap Spokój !